Programación Neurolingüistica
¿Qué significa PNL?
Significa Programación Neuro-Lingüística:
- Programación: el modo en que actuamos para obtener nuestros resultados.
- Neuro: el sistema nervioso, regula cómo funciona nuestro cuerpo y cómo el cerebro procesa los cinco sentidos, el modo que pensamos y sentimos.
- Lingüística: se relación con el lenguaje, lo que decimos, cómo lo decimos, y cómo nos influye lo que escuchamos.
¿Para que sirve?
La PNL permite alcanzar la Excelencia Personal, es decir:
- Comprender lo que haces y como logras los resultados.
- Pasar de un “Estado Actual” a un “Estado Deseado” Utilizando recursos internos para potenciar lo que hacemos bien, aprender a soluciona cosas nuevas o solucionar problemas.
El Estado Actual cómo te sientes en el presente y lo que quieres modificar, ya sea porque no te gusta o porque lo quieres mejorar.
El Estado Deseado es el estado que deseas alcanzar, por lo tanto es mejor que el actual y con mayor satisfacción, siendo esta la motivación para generar un cambio.
¿Cómo funciona la PNL?
Cualquier experiencia que vivamos, nos llega por los 5 sentidos. Y se forma por 3 partes:
- Un hecho o situación
- Los resultados de estos hechos
- Las emociones involucradas
En nuestro cerebro, toda la información que llega es procesada, modificando nuestras conexiones neuronales, quedando así grabada.
¿Dónde se puede aplicar?
En las organizaciones: en la comunicación y la construcción de relaciones en áreas como ventas, marketing de situaciones, familiares y sociales, también con sus colegas, empleados, equipos, y los jefes.
En la educación: en las universidades e instituciones de enseñanza como un medio para crear relaciones y también el método de enseñanza de la PNL.
Personalmente: para el estrés, trauma, ansiedad, motivación, hiperactividad, pérdida de peso, problemas de salud significativos, como el asma y un montón de los problemas relacionados con la salud.